Cuidado con el bruxismo

Apretar y rechinar los dientes es un acto que realizamos sin darnos cuenta, pero es un signo de que el estrés está fuera de control y nuestros dientes sufrirán por esto. El bruxismo causa daños severos a la dentadura y por lo tanto debes prestar atención a la situación. Es importante que identifiques qué causa ese estrés crónico y que se practique actividades que te ayuden a controlarlo, pues seguramente también está causando daños en otras partes de nuestro organismo.

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